Erst einmal das Wichtigste zuerst: Eine wirkliche Überdosierung mit CBD ist nicht wirklich möglich, wohl aber im Extremfall Beeinträchtigungen durch Müdigkeit und Schläfrigkeit. Weitere negative Begleiterscheinungen sind selbst bei höchsten Dosen nicht zu erwarten. Wohl sind durch CBD aber einige positive, gesundheitliche Effekte zu erwarten: CBD wirkt entzündungshemmend, beruhigend und teilweise schlaffördernd. Vor allem die beruhigenden Effekte von CBD stehen für viele Anwenderinnen und Anwender im Vordergrund.
Wie CBD dosieren?
Obwohl die Gefahr einer Überdosis oder gar einer Vergiftung nicht besteht, ist es schon aus Kostengründen ratsam, CBD sparsam zu dosieren. Bei CBD Öl mit 30 Prozent reicht es beispielsweise, einige wenige Tropfen unter die Zunge zu geben. Dort wird der Wirkstoff nämlich von allen Orten im Mund-Rachenraum am schnellsten aufgenommen. Bei Bedarf können Sie das dann nach einiger Zeit wiederholen. Zu viel CBD zu nehmen, ist zwar nicht wirklich gefährlich, geht aber möglicherweise enorm ins Geld und kann einem auch tagsüber schläfrig machen. Nehmen Sie drei bis fünf Tropfen unter die Zunge und warten Sie 10 bis 20 Minuten, um zu sehen, ob die erwartete Wirkung eintritt.
Wenn Sie das CBD Öl gegen Schmerzen einnehmen, können Sie auch ruhig eine etwas höhere Dosis probieren. Bedenken Sie, dass es nicht ausgeschlossen ist, dass es bei gleichzeitiger Einnahme starker Medikamente zu leichten Wechsel- und Nebenwirkungen kommen, bzw. CBD den Effekt anderer Wirkstoffe verstärken kann. Das ist übrigens neben der Schläfrigkeit die einzige, bisher bekannte Nebenwirkung von CBD. Wenn Sie die Wahl zwischen einem Monoextrakt und einem Vollspektrumextrakt als CBD Öl haben, entscheiden Sie sich lieber für den Vollspektrumextrakt. Er enthält auch noch andere, im indischen Hanf enthaltene Wirkstoffe. Der Monoextrakt enthält nur CBD, gelöst in einer Trägersubstanz.
Zu beachten ist auch, dass sich bei hoch konzentriertem CBD Öl, schon ab 30 Prozent, Kristalle in dem CBD Öl bilden können. In einem solchen Falle, erwärmen Sie das CBD Öl einfach in einem Wasserbad, bis sich die Kristalle wieder lösen. Nach dem Abkühlen kann es zwar zu erneuter Kristallbildung kommen, aber dann wissen Sie wenigstens, was zu tun ist. CBD Öl und generell CBD Cannabis gilt in Deutschland als Nahrungsergänzungsmittel. Nichtsdestotrotz können und sollten Sie den Einsatz mit Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt abstimmen, vor allem wegen möglichen Wechselwirkungen. Je mehr Medikamente Sie aktuell einnehmen, umso mehr gilt diese Empfehlung. Allerdings ist immer häufiger zu beobachten, dass CBD bei richtigem Einsatz einige Präparate ersetzen kann. Darauf verlassen sollten Sie sich aber auch nicht. Schließlich steckt die Forschung zu CBD noch in den Kinderschuhen.
Bildnachweis:
