Seinen Alltag eigenständig zu bewältigen und gesund und kräftig genug dafür zu sein ist im Alter leider nicht immer selbstverständlich. Studien besagen, dass sich ab der Lebensmitte die Leistungsfähigkeit vieler Organe reduziert und die Muskeln bauen ab. Richtig merkt man diesen Verfall allerdings meist erst mit 70 Jahren. Der Appetit ist nicht mehr so ausgeprägt und die … Gesundheit im hohen Alter weiterlesen